Las emociones son un conjunto de respuestas químicas y neuronales producidas por el cerebro ante un estímulo (externo o interno). A nivel biológico, tienen su origen en el sistema límbico del cerebro, siendo la Amígdala Cerebral el centro de las emociones.

Hablamos mucho de que Crisis es oportunidad pero las actitudes generales que estamos viendo son las de volver a nuestros cuarteles de invierno para protegernos y esperar que pase lo peor. Reducir plantillas, eliminar productos, abandonar sectores y mirar la rentabilidad por encima de todo, en una orgía donde se pierde parte del talento de las organizaciones, clientes, credibilidad, calidad y confianza.

PREGUNTAS A LA EXPERTA

Tengo problemas con un compañero. Reconozco que es muy activo e inteligente, pero también egoísta y poco respetuoso. Trabajamos en un mismo proyecto que nos ilusiona a los dos, pero no ha parado de criticar mi manera de trabajar y la de mi equipo. Cuando surge algún problema, siempre dice que no es culpa suya y que el problema lo tenemos nosotros, que somos unos incompetentes y no le pasamos los datos a tiempo. Esto último se lo ha llegado a decir incluso a mi jefe. Me siento impotente y frustrada. ¿Qué podría hacer ante esta situación? Adela

Uso de relatos y metáforas en coaching

Érase una vez ... Con estas palabras mi madre me anunciaba cada noche la expectativa de emprender un viaje a lo desconocido. Entonces, me acurrucaba entre las sábanas, cerraba los ojos y disfrutaba de transportarme a algún lugar remoto. Permitía que mi imaginación volara libre a través de tierras desconocidas, hasta nuevos horizontes inexplorados que me harían evocar sentimientos.